Kursangebot

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Geburtsvorbereitung

Die Geburtsvorbereitung unterstützt Dich, Deinen Körper bewusst wahrzunehmen, zu stärken und eine intensive Bindung zu Deinem Kind aufzubauen. Lerne werdende ...
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Geburtsvorbereitung Crashkurs

Für Paare mit Vorkenntnissen, für Mehrgebärende oder für die, die wenig Zeit haben. Vermittelt werden die gleichen Inhalte wie im ...
3G-Regel

Schwangerschaftsyoga

Yoga ist eine Möglichkeit zu mehr Beweglichkeit und einem besseren Körpergefühl. Im Einklang mit Deinem Atemrhythmus konzentrierst Du Dich ganz ...
3G-Regel

Rückbildungskurs intensiv (ohne Kind)

Intensives, aufbauendes Beckenbodentraining (Bauch- Beine- Po), dynamische Yogaübungen sowie Pilates bringen Dich wieder in Form. Übungen zur Tiefenentspannung runden das ...
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Rückbildungskurs (mit Kind*)

Dieser Kurs kann sofort nach dem Wochenbett angefangen werden. Er ist geeignet für Stillende und Mütter, die ihre Babys noch ...
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Indische Babymassage

Du erlernst eine einprägsame Technik, um Dein Baby zu verwöhnen und Verspannungen zu lösen. Angelehnt an die uralte indische Tradition ...
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Stillcafé / Müttertreff

Hier hast Du die Möglichkeit in einem zwanglosen Rahmen andere Mütter und ihre Kinder kennen zu lernen. Ebenfalls kannst Du ...
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